NAHRUNG FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE

Im Laufe meines Lebens durfte ich viele Erfahrungen über die Ernährung machen, sei es auf der körperlichen, geistigen oder seelischen Ebene. Schrittweise wurden mir viele Dinge immer bewusster.

Ich habe angefangen mich mit Nahrungsmitteln auseinanderzusetzen und die Wirkung auf meinen Körper zu spüren. Später habe ich bemerkt, dass sich die Nahrung, die mir gut tut, auf andere Menschen ganz anders auswirken kann.

Dazu spielte nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige und seelische Verfassung eine große Rolle, weshalb ich auch diese wichtigen Aspekte dringend beachten musste.

Nach vielen Gesprächen, Beratungen und Hilfestellungen wurde mir klar, dass wir alle individuell sind und Körper, Geist sowie Seele eine wichtige Rolle bei der Ernährung spielen.

Ist dir selbst eigentlich bewusst „WIE“ du deinen Körper, Geist und Seele nährst? Du kannst dir dazu
folgende Fragen stellen:

Körper

Hast du schon mal gefühlt, wie dich ein Nahrungsmittel wärmt, kühlt, munter, schläfrig, lustig oder depressiv macht?

Nährst du deinen Körper mit hochschwingenden Lebensmitteln und hohen Bovis-Einheiten, oder machst du es auf die bequeme Art und nimmst von zahlreichen fertigen Angeboten Gebrauch?

Bereitest du dir dein Essen liebevoll mit positiver Energie (wie auch Gedanken) zu, oder bevorzugst du die schnelle Fertigküche?

Spürst du hinein, ob dir die Nahrung, die du dir zufügst, auch wirklich gut tut, oder machst du dir über die Auswirkung der Lebensmittel keine Gedanken?

Geist

Fütterst du deinen Geist mit Nachrichten aus Fernsehen und Zeitungen, oder nährst du ihn mit bewussten, liebevollen und wohltuenden Gedanken?

Glaubst du alles was dir in den Medien berichtet wird, oder hinterfragst du auch gewisse Dinge?

Schaust du gerne belanglose Unterhaltungsfilme, oder nutzt du deine Freizeit eher für dein inneres Wachstum, Weiterbildungen oder Gespräche mit positiven Menschen?

Seele

Behandelst du deine Seele liebevoll und hörst du auf sie, wenn sie dir etwas sagen will, oder funktionierst du nur, weil deine Mitmenschen es von dir verlangen?

Ist dir bewusst, dass hinter jeder Disbalance ein seelisches Thema steckt, oder glaubst du, dass es normal ist, im höheren Alter gesundheitliche Probleme zu haben?

Hast du schon mal Arbeit liegen gelassen und dir stattdessen etwas Gutes getan?

Lebst du deine Hobbies und Vorlieben, oder meinst du dafür keine Zeit zu haben?

Als ich Schritt für Schritt anfing meine Seele zu nähren,

hat sich mein Leben in Meilenschritten zum Besseren verändert.

Der einfache Weg ist nicht immer der beste.

Etwas für sich zu tun, oder anders als die Masse zu sein, stellt viele Herausforderungen. Aber genau durch diese Herausforderungen durfte ich mich weiterentwickeln. Ich will nicht die Erwartungen anderer erfüllen, sondern meiner Seele etwas Gutes tun, ein bewusstes friedvolles und gesundes Leben führen, sowie meine Gaben leben zu dürfen. Ich möchte mein Potenzial voll ausleben und nutzen.

Durch diese Erkenntnis hat sich mein ganzes Leben, sowie auch mein Umfeld für mich zum Positiven verändert.

Dank der Seelennahrung, die ich durch meine Lebenserfahrungen wiedererkannt und entfaltet habe, bin ich jetzt bereit, andere Menschen zu unterstützen.

Ich begleite auch dich sehr gerne auf deinem persönlichen Bewusstseinsweg.